武术教练马冬生观看年代剧《情满四合院》时，被气的突发脑梗身亡。却带着系统意外穿越到了六五年的四九城，和禽兽们成了同院邻居。
当他义愤填膺撸起袖子要跟禽兽们过招时，发现原主是个弱逼。
于是通过签到打木桩强身健体获取物质苟了百天重新开战。
几个回合下来，禽兽们泣不成声纷纷求饶。
傻柱：马哥别打了行不？只要把冉老师嫁给我，我喊你爹都行！
秦淮茹：奴家虽不是一血，但风韵犹存，别再折磨奴家了好不好？你就收了我吧！
马冬生：谁要当你爹？谁要做接盘侠？做人格局一定要打开！
还有聋老太、三位大爷、贾张氏、秦京茹。
你们不是我的对手，全都臣服吧，我要迎接新时代的到来！
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